2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
যুক্তরাষ্ট্রে গত বছরের খাওয়ার অনুপযুক্ত প্রায় 400,000 মানুষকে হত্যা করেছে। আমেরিকার স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, অস্বাস্থ্যকর খাবার হ'ল কার্ডিওভাসকুলার রোগের সবচেয়ে সাধারণ কারণ।
আমেরিকান হেলথ অ্যাসোসিয়েশন এই সমীক্ষা চালিয়েছে এবং এর ফলাফলগুলি বলেছে যে আমেরিকানদের জরুরিভাবে তাদের তাজা ফল এবং শাকসব্জির মেনুতে লবণাক্ত ও চর্বিযুক্ত খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
এই পরিবর্তনটি কয়েক হাজার মানুষের জীবন বাঁচাতে পারে বলে মন্তব্য করেছেন ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যয়ন নেতা ড।
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে যুক্তরাষ্ট্রে সমস্ত হৃদরোগের অর্ধেক হ'ল দুর্বল পুষ্টির কারণে এবং আরও গুরুতর স্বাস্থ্যগত জটিলতা এড়াতে ডায়েটে পরিবর্তন প্রয়োজন।
গবেষকরা লক্ষ করেছেন যে 1990 এর দশকের গোড়ার দিকে প্রাপ্ত তথ্যের সাথে সর্বশেষ পরিসংখ্যানের সাথে তুলনা করা বিশ্বব্যাপী হৃদরোগের মারাত্মক বৃদ্ধি দেখায়।
জাতিসংঘের খাদ্য সংস্থা জানিয়েছে স্থূলত্ব এই উদ্বেগজনক প্রবণতার এক নম্বর কারণ। এটির পরে অন্যান্য ব্যাপক ক্ষতিকারক অভ্যাস যেমন ধূমপান এবং সক্রিয় শারীরিক কার্যকলাপের অভাব অনুসরণ করে।
2015 সালে, হৃদরোগে মৃত্যুর হার ছিল 222,100 পুরুষ এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 193,400 জন মহিলা।
দিনের বেলা প্রচুর পরিমাণে এবং দীর্ঘ বিরতিতে খাওয়া স্বাস্থ্যের উপরও উপকারী প্রভাব ফেলে না। বিশেষজ্ঞদের মতে এটি পাচনতন্ত্রের উপর চাপ সৃষ্টি করে এবং ভবিষ্যতে বিভিন্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা দেখা দিতে পারে।
আপনি যদি এইভাবে আপনার পেট লোড করেন তবে সময়ের সাথে সাথে অগ্ন্যাশয়, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডুডোনাল আলসার এবং পিত্তথলি রোগ হতে পারে।
প্রস্তাবিত:
ফাস্টফুড খাওয়ার ফলে স্মৃতিশক্তি ক্ষতিগ্রস্থ হয়
অস্ট্রেলিয়ান বিজ্ঞানীদের এক সমীক্ষা অনুসারে, ফাস্টফুড খাওয়ার ফলে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং এর প্রথম লক্ষণটি স্মৃতিশক্তি হ্রাস। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে, ফাস্ট ফুড চেইন থেকে খাবারের নেতিবাচক প্রভাবগুলি লক্ষ করা যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, মানুষের মস্তিষ্কে এই উদ্বেগজনক প্রভাবের কারণ হ'ল এমন পণ্য যা বিপুল পরিমাণে ক্ষতিকারক ট্রান্স ফ্যাট ধারণ করে, যা রক্তনালীগুলিতে "
মোজাম্বিকে বিষাক্ত বিয়ারের ফলে 69 জন মারা গিয়েছিল
মোজাম্বিকের একটি মারাত্মক বিয়ার গ্রহণের পরে 69 মারা গেলেন। দক্ষিণ আফ্রিকার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, বিয়ার পান করা আরও ১৮২ জনকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল এবং তদারকি করা হয়েছিল। ক্ষতিগ্রস্থদের মধ্যে 39 জনকে চিতিমা ও সোনগো জেলায় আটক করা হয়েছিল। বাকিরা বিভিন্ন হাসপাতালে রয়েছেন, যার মধ্যে কিছু এখনও বিষাক্ত বিয়ার পান করার পরে পরীক্ষা করা হচ্ছে। যে বিয়ারটি এত লোকের জীবন নিয়েছিল তা দেশের জন্য প্রচলিত এবং এটি পম্ব নামে পরিচিত। এটি তেতে প্রদেশের প্রতিটি গুরুত্বপ
অতিরিক্ত পরিমাণে লাল মাংস খাওয়ার ফলে কিডনি ব্যর্থ হয়
সম্প্রতি, মাংসের উপকারিতা এবং ক্ষতির বিষয়টি আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কিছু বিশেষজ্ঞরা নিরামিষাশীদের এবং নিরামিষাশীদের সমর্থন করেন, তারা যুক্তি দিয়ে বলেন যে তাদের মেনু মাংস খাওয়ার চেয়ে স্বাস্থ্যকর। অন্যরা সঠিক বিপরীত মতামত ভাগ করে এবং বিশ্বাস করে যে মাংসের মোট অস্বীকার সম্পূর্ণ ভুল এবং আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। সত্যটি সম্ভবত মাঝখানে কোথাও রয়েছে, অর্থাত্ সোনার নিয়ম মাংসের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, এটি আরও বেশি করা উচিত নয়। তবে একই সময়ে, মাংসপ্রেমীরাও এটির পরিমাণ বাড
একজন আমেরিকান বিশ্বের সবচেয়ে উষ্ণ গোলমরিচ খাওয়ার চেষ্টা করেছিল এবং প্রায় মারা গিয়েছিল
34 বছরের এক আমেরিকান খাওয়ার চেষ্টা করেছিল বিশ্বের সবচেয়ে মরিচ গিনেস বুক অফ রেকর্ডস প্রবেশ করতে, কিন্তু তার পরিবর্তে হাসপাতালে গিয়ে প্রায় তার জীবনকে বিদায় জানালেন। গরম মরিচ ছিল বিভিন্ন জাতের ক্যারোলিনা রিপার এবং স্কোভিল স্কেল অনুসারে আপনি যে মরিচ চেষ্টা করতে পারেন তা হ'ল হ'ল বিভিন্ন জাতের মরিচ। চিকিত্সকরা বারবার সতর্ক করেছেন যে এর সেবনের প্রভাব মারাত্মক হতে পারে। তবে আপনি যদি গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে প্রবেশ করতে চান তবে এই জাতের মরিচ খাওয়া পছন্দসই খ্যাতি নিয়ে আসবে।
এই খাবারগুলি সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন - এগুলি খাওয়ার ফলে মায়াময় ঘটে
পুষ্টির মাধ্যমে আমরা আমাদের ক্ষুধা মেটান, দরকারী পদার্থের সাথে আমাদের দেহ সরবরাহ করি এবং আমাদের দেহকে শক্তি এবং শক্তি দিয়ে চার্জ করি যাতে এটি সঠিকভাবে কাজ করতে পারে। যাইহোক, আমরা খুব কমই ভাবি যে পদার্থবিজ্ঞানের পাশাপাশি আমরা যা গ্রহণ করি তা আমাদের মেজাজ এবং মানসিকতায় প্রভাব ফেলে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু খাবার মেজাজকে উন্নত বা খারাপ করতে, যৌন ইচ্ছা বা এমনকি উত্সাহিত করতে সক্ষম হ্যালুসিনেশন কারণ .
