2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
লেপটিন একটি পেপটাইড হরমোন যা মানবদেহে শক্তি গ্রহণ এবং ব্যয় নিয়ন্ত্রণে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি ক্ষুধা এবং বিপাককে প্রভাবিত করে। প্রাচীন গ্রীক থেকে এর নামটির অর্থ "দুর্বল" এবং এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয়, কারণ এই হরমোনটি কেবল ক্ষুধা হ্রাস করে না, তবে আমাদের আরও সক্রিয় করে তোলে যাতে আমরা আরও শক্তি পোড়ান।
1994 সালে লেপটিনের আবিষ্কারটি নির্দিষ্ট ধরণের মাউসের চরম স্থূলতার কারণ নিয়ে গবেষকদের দ্বারা করা একটি গবেষণার জন্য ধন্যবাদ ছিল। গবেষকরা উপসংহারে এসেছিলেন যে লেপটিন সংশ্লেষণের জন্য দায়ী জিনে তাদের একটি রূপান্তর ছিল।
যেমন লেপটিন ক্ষুধা জোরালোভাবে দমন করে, পরিবর্তিত ইঁদুরগুলিতে এর অনুপস্থিতি তাদেরকে নিয়ন্ত্রণহীন খাওয়ার দিকে পরিচালিত করে, যা স্থূলত্বের কারণও করেছিল।
লেপটিন জিনকে স্থূল জিনও বলা হয় এবং এটি ক্রোমোজোম সাত-এ অবস্থিত। লেপটিনের প্রধান অংশ যা মানবদেহে সঞ্চালিত হয় তা অ্যাডিপোজ টিস্যু দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং কেবলমাত্র ন্যূনতম পরিমাণে পেট এবং প্ল্যাসেন্টার এপিথেলিয়াল কোষগুলি দ্বারা লুকানো হয়।
একবার রক্তে, লেপটিন মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাসে স্থানান্তরিত হয়, যেখানে এটি তৃপ্তি এবং আনন্দকে কেন্দ্র করে। দেহের ফ্যাট বাড়ার সাথে শরীরে লেপটিনের পরিমাণ বেড়ে যায়।
লেপটিনের উপকারিতা
এর প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ লেপটিন এটি হ'ল এটি খাবার গ্রহণের আকাঙ্ক্ষাকে দমন করে, যা এটি স্থূলত্বের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি দুর্দান্ত সহায়ক করে তোলে।
লেপটিন বেশ কয়েকটি উত্পাদনশীল এবং অন্যান্য পিটুইটারি হরমোনের স্রাবকে উত্সাহিত করে। এটি শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায় যাতে আরও শক্তি ব্যয় হয়।
লেপটিন দুটি ডায়েটরি উত্তেজককে প্রতিহত করে এবং একই সাথে ক্ষুধা দমন করে এমন আরেকটি হরমোনের প্রভাব বাড়ায় - আলফা এমএসএইচ।
ওজন নিয়ন্ত্রণে এর প্রভাবের সাথে সাথে লেপটিনের অন্যান্য স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অনেকগুলি ক্ষেত্রে উপকারী প্রভাব রয়েছে যা বয়স বাড়ানোর দ্বারা নির্ধারিত হয়।
সর্বস্বত্বের গুরুত্ব হ'ল কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উপর এই হরমোনটির প্রভাব। হৃদয়ের জন্য রিসেপ্টর রয়েছে লেপটিন যা এর যথাযথ কাজকে প্রভাবিত করে। লেপটিন ফাংশন সহ সমস্যাগুলি হ'ল কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ধমনীতে স্ল্যাগ জমা এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের ঝুঁকিপূর্ণ কারণ।
অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, লেপটিনের প্লেটলেটগুলি এবং রক্ত জমাট বাঁধার সঠিক ক্রিয়ায় একটি ভূমিকা রয়েছে। লেপটিন প্রতিরোধের লোকদের স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে কারণ প্রতিবন্ধী লেপটিন ফাংশন রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়।
যেহেতু লেপটিন ইনসুলিন ফাংশনকে প্রভাবিত করে, এর সাথে সমস্যাগুলি ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস হতে পারে।
যেমন লেপটিন বিভিন্ন ফাংশন রয়েছে, সম্প্রতি লেপটিন ফাংশন উন্নত করতে এবং লেপটিন প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করার উপায়গুলি খুঁজে পেতে পেশাদার এবং গ্রাহকদের মধ্যে আগ্রহ বৃদ্ধি পেয়েছে।
এর মধ্যে রয়েছে নির্দিষ্ট ডায়েটের উপর নির্ভরশীল ডায়েটরি সলিউশন যা নির্দিষ্ট লেপটিন ফাংশনকে লক্ষ্য করে; জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি, যা অনুশীলনের অনুশীলন এবং বসা হ্রাস করার অভ্যাসে প্রকাশিত হয়।
লেপটিন প্রতিরোধের
লেপটিন প্রতিরোধের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এগুলি উচ্চ স্তরের পর্যাপ্ত ওজনের weight লেপটিন আপনার দেহে, তবে একই সাথে এটির প্রভাব প্রতিরোধী।
লেপটিন প্রতিরোধের প্রধান কারণ হ'ল উচ্চ মাত্রার প্রদাহ, যা মূলত ওজন বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত।
লেপটিন প্রতিরোধের লোকেরা ক্রমাগত ক্ষুধার্ত ব্যক্তির লক্ষণগুলি রাখেন। সুতরাং, লেপটিনের কার্যকারিতা না থাকায় ক্ষুধা এবং তীব্র ক্ষুধা, ধীর বিপাক এবং উচ্চ গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
