2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আপনার কি দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে? কিভাবে মোকাবেলা করতে হয় দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা?
রসুন, মধু এবং জলপাই তেল থেকে তৈরি ঘরে তৈরি ওষুধ যা আপনাকে ধ্রুবক অসুস্থতা থেকে বাঁচায়। খালি পেটে এই পণ্যগুলি গ্রহণ করা অবশ্যই আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। আর কোনও সরঞ্জামই নেই যা আপনাকে একই সাথে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই অনেকগুলি সুবিধা প্রদান করে।
রসুনের স্বাস্থ্য উপকারিতা
রসুনের মাধ্যমে আপনি ম্যাঙ্গানিজ পেতে পারেন - দৈনিক মূল্যের 23%। প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিকগুলিতে রয়েছে ভীষণ এনজাইম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস। এর মধ্যে কয়েকটি হ'ল স্বাস্থ্যকর হাড় এবং সংযোজক টিস্যু গঠন, হাড় বিপাক, ক্যালসিয়াম শোষণ, পাশাপাশি থাইরয়েড গ্রন্থির যথাযথ কার্যকারিতা। রসুনে ভিটামিন বি 6 এর দৈনিক মূল্যের 17%, 15% ভিটামিন সি পাশাপাশি ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং সেলেনিয়াম পরিমাণ রয়েছে।
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে রসুনের স্বাস্থ্যকর সম্ভাবনা শরীরের প্রায় প্রতিটি অংশের জন্য সহায়তা করে - ভারী ধাতব অপসারণ থেকে শুরু করে প্রচুর রোগ প্রতিরোধ যেমন সাধারণ সর্দি, ধমনী শক্ত করা, গ্যাংগ্রিন, শিশুর পণ্যগুলিতে দূষক ধ্বংস এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করে দেয়।
মধু স্বাস্থ্য সুবিধা
এটা মধু medicষধি খাবার যা ক্ষত নিরাময় করে, নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে, ত্বককে হাইড্রেট করে, কাশি সিরাপ প্রস্তুত করতে এবং হজমে উন্নতি করতে পারে। মৌমাছি জাতীয় এই পণ্যটির নিয়মিত সেবন করায় অনেক উপকার হয়। তাদের মধ্যে কয়েকটি প্রশিক্ষণের পরে দ্রুত পুনরুদ্ধার, আরও শক্তি, আরও ভাল ঘুম, ভাল মেমরি, ওজন হ্রাস এবং আরও অনেক কিছু।
জলপাই তেলের উপকারিতা
স্বাস্থ্যের নিরিখে জলপাই তেল কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে, খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করে এবং এইভাবে - কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি, রক্তচাপকে উন্নত করে, কোষের বৃদ্ধিকে কমিয়ে দেয়।
একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেমের জন্য মধু, রসুন এবং জলপাই তেল
রসুনের 1 লবঙ্গ নিন এবং একটি পাত্রে ভাল করে কাটা দিন। এক টেবিল চামচ মধু এবং এক টেবিল চামচ জলপাইয়ের তেল দিন। মিশ্রণটি নাড়ুন এবং খান। এটি প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় এবং কেবলমাত্র করুন এক সপ্তাহ পর আপনি আরও শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর বোধ করবেন!
এবং আপনার জন্য সম্পূর্ণরূপে দরকারী হতে, দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা জন্য অন্যান্য রেসিপি দেখুন।
প্রস্তাবিত:
জলপাই তেল এবং উদ্ভিজ্জ তেল কীভাবে সংরক্ষণ করবেন
তেল সংরক্ষণ করা হয় কারখানা প্যাকেজিংয়ের জন্য বেশ দীর্ঘ সময় ধন্যবাদ। এটি একটি শক্তভাবে বন্ধ idাকনা দিয়ে বিক্রি করা হয় এবং এটি ধন্যবাদ এটি দুটি বছরের জন্য এটির গুণাবলী ধরে রাখতে পারে। তেল বোতল একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত। প্লাস্টিকের বোতলগুলির চেয়ে কাঁচে সিল করা তেল সংরক্ষণ করা ভাল। ইতিমধ্যে খোলা বোতলটিতে তেল এর বৈশিষ্ট্য ধরে রাখতে যাতে এটি একটি ফ্রিজে রেখে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সুতরাং, তেল প্রায় এক মাস ধরে তার দরকারী বৈশিষ্ট্য ধরে রাখে।
খালি পেটে জলপাই তেল এবং মধু দিয়ে স্বাস্থ্যকর শরীর
যৌবনের একটি অমৃত, দীর্ঘ জীবনের গোপনীয়তা, চিরস্থায়ী স্বাস্থ্যের একটি রেসিপি ইত্যাদি - এগুলি একটি খুব সাধারণ তবে খুব কার্যকর রেসিপিটির সমস্ত সংজ্ঞা, যার মূল উপাদানটি মধু। এটিতে লেবুর রস এবং জলপাইয়ের তেলও রয়েছে। আপনার এটি তৈরি করার জন্য এখানে যা দরকার তা - এখানে সঠিক পরিমাণে পণ্যগুলি হ'ল 100 গ্রাম মধু এবং লেবুর রস এবং 50 মিলি জলপাই তেল। এই সমস্ত একটি কাপ মিশ্রিত এবং মিশ্রণটি অভিন্ন না হওয়া পর্যন্ত নাড়তে হবে। এই মনোরম-স্বাদগ্রহণ মিশ্রণটি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে নেওয়া
সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং জলপাই তেলের সংমিশ্রণ শরীরের জন্য বিস্ময়কর কাজ করে
সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং অলিভ অয়েল থেকে তৈরি ওষুধগুলি অনেকগুলি অসুস্থতায় সহায়তা করতে পারে এবং আপনার ব্যথা উপশম করতে পারে। রেসিপিটি প্রস্তুত করা সহজ এবং আপনার কেবলমাত্র এই দুটি পণ্য প্রয়োজন এবং নিরাময়ের মিশ্রণটি কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে রয়েছে:
রসুন, মধু এবং ভিনেগার সহ Medicষধি পানীয় - অনাক্রম্যতা জন্য সেরা
সুতরাং, স্বাস্থ্যের জন্য অলৌকিক অমৃতের জন্য মাত্র তিনটি উপাদানের প্রয়োজন: রসুন, মধু এবং আপেল সিডার ভিনেগার । এই উপাদানগুলির সংমিশ্রণ একটি দুর্দান্ত অস্ত্র in অনেক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই . হাঁপানি, বাত, উচ্চ রক্তচাপ, বন্ধ্যাত্ব, পুরুষত্বহীনতা এমনকি ক্যান্সার - এই সমস্ত ভয়ঙ্কর রোগ প্রতিরোধ করতে পারে না প্রতিকার .
কীভাবে মধু, জলপাই তেল এবং ডিমের কুসুম চুলকে সাহায্য করে?
মধু, জলপাই তেল, ডিমের কুসুম - আমরা সকলেই ত্বকে তাদের অলৌকিক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে শুনেছি এবং এমনকি প্রাচীন লোকেরা এগুলি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক রোগের জন্য ব্যবহার করে। কিছু সময়ের জন্য আমরা নারীদের বেশি এবং বেশিবার বিশ্বাস করার প্রবণতা লক্ষ্য করেছি তাদের সৌন্দর্যের জন্য বাড়িতে তৈরি লিপস্টিক .
