2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
রাশিচক্রের চিহ্নটি কেবল চরিত্রের বৈশিষ্ট্যই নয়, খাওয়ার উপায় এবং চিত্রটির বিশেষত্বগুলিও নির্ধারণ করে। প্ররোচিত মেষ, ক্যান্সার, যারা মিষ্টি ছাড়া করতে পারেন না, এবং সংযত মকরকে আকারে পেতে আলাদা কৌশল প্রয়োজন।
মেষ মশলাদার মশলাদার এক প্রেমিকা, তারা তার ক্ষুধা জাগিয়ে তোলে। তিনি নার্ভাস থাকেন এবং প্রায়শই কেবল নিজের সমস্যাগুলি থেকে দূরে থাকার জন্য কিছু খান। এটি বিপুল পরিমাণে গ্রাস করছে তা ভ্রষ্ট করতে মেষকে কম ক্যালরিযুক্ত খাবারের বড় অংশ খেতে হয়। ফল, মাছ, চর্বিযুক্ত মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্য মেষের জন্য উপযুক্ত। পেটের চাপগুলিতেও আপনাকে জোর দেওয়া উচিত।
বৃষ রাশি খাবার ও পানীয়ের মতো পার্থিব আনন্দ উপভোগ করেন। সে আস্তে আস্তে এবং প্রচুর পরিমাণে খায়। একটি ডায়েট অনুসরণ করা কঠিন। পৃথক খাবার তার জন্য উপযুক্ত। চর্বিযুক্ত মাংস সীমাবদ্ধ করুন এবং বড় থেকে ছোট অংশ পছন্দ করুন। অনুশীলন শুরু করুন বা কমপক্ষে হাঁটুন।
মিথুন জাত পছন্দ করে। তারা দীর্ঘ পরিবারের মধ্যাহ্নভোজ এবং traditionalতিহ্যবাহী বাড়িতে তৈরি খাবার পছন্দ করে না। যমজ শিশুদের ফাস্টফুড রেস্তোঁরাগুলিতে তাদের পরিদর্শন অতিরিক্ত না করা উচিত। দিনে তিনবারের পরিবর্তে ছোট অংশে ছয় বার খাওয়া উচিত। এটি বিপাকের গতি বাড়ায়।
ক্যান্সার শৈশবে তার খেতে পছন্দ করেন এমন সমস্ত কিছুই পছন্দ করে। তিনি মিষ্টি ছাড়া কিছুই করতে পারবেন না - এই ক্ষেত্রে তিনি চিরন্তন শিশু। তিনি খাবারের মাঝে নিয়মিত কিছু খান। কম ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য এবং চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবারগুলি বাদ দেওয়া ক্যান্সারের জন্য ভাল good আপনার পেটের পেশী শক্ত করার জন্য অ্যাকোয়া এয়ারবিক্স সাঁতার কাটা এবং করুন।
লিওর জন্য, খাওয়া চোখ এবং ইন্দ্রিয়ের জন্য সত্যিকারের আনন্দ। তিনি উচ্চ মানের পণ্য এবং সুন্দরভাবে প্রস্তুত খাবারের প্রশংসা করেন। সিংহ দ্রুত এবং নার্ভাসে খায় কারণ সে অনেক পরিশ্রম করে এবং চাপে থাকে। প্রোটিনের প্রতি মনোনিবেশ করা এবং ফ্যাট হ্রাস করা ভাল। আস্তে আস্তে খেতে শিখুন। সক্রিয় খেলাধুলার পাশাপাশি, শিথিল অনুশীলনে জড়ান - যেমন যোগা।
কুমারী প্রকৃতি দ্বারা এক পারফেকশনিস্ট। তবে এটি কোলাইটিস এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের ঝুঁকিতে রয়েছে। তার ভয়ের মধ্যে অবিচ্ছিন্নভাবে বাস করা, ভার্জি নিজেকে খাবারে ভরিয়ে দিয়ে তাদের তাড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করে। এটি পায়ে নয়, আনন্দ এবং টেবিলে খেতে গুরুত্বপূর্ণ। কাঁচা খাবার হ্রাস করুন, কারণ তাপ-চিকিত্সা করা পণ্যগুলি যেমন- বাষ্পযুক্ত শাকসবজি খাওয়া আপনার পক্ষে উপযুক্ত। নাচ, তীরন্দাজি এবং বেড়া ভার্জিনের আকৃতি বজায় রাখে।
রাশির খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রেও সর্বদা সাদৃশ্য খুঁজছে। তারা অস্বাভাবিক স্বাদ, মশলাদার খাবার পছন্দ করে এবং এটি ঠিক তাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকারক, যার দুর্বল বিন্দু কিডনি। একই সাথে খান এবং একটি খাবারও মিস করবেন না। অন্যথায়, ক্ষুধা নিয়ে উদ্বিগ্ন, আপনার দেহে মজুদ জমা হবে। নিরামিষ নিরামিষ আপনার জন্য নয়, আপনাকে মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্যগুলি স্টক করতে হবে।
উত্সাহী বৃশ্চিক চরম পছন্দ করে loves তিনি ওজন বাড়ানোর ঝুঁকিপূর্ণ নন, তবে অনুপযুক্ত ডায়েট তাকে অতিরিক্ত ফ্যাট সরবরাহ করতে পারে। ফলের মাংস, প্যাস্ট্রি এবং মিষ্টির প্রভাবগুলি নিরপেক্ষ করতে নিয়মিত ফল এবং শাকসব্জী খান, গ্রিন টি পান করুন। অ্যালকোহল হ্রাস এবং চিটচিটে এবং ভাজা এড়ানো।
ধনু খাবারকে অত্যন্ত গুরুত্ব দেয়। তিনি পুষ্টির প্রেরণা ছাড়াই খেতে পছন্দ করেন। ধনু মাংস, সালামি, পিজা, পাস্তা এবং কেক ছাড়া কিছুই করতে পারে না এবং তাই এটি একটি সরু চিত্র বজায় রাখা কঠিন difficult তার জন্য বিধিনিষেধগুলি অনুসন্ধানের মতো। শুটারের একই সময়ে দিনে চারবার খাওয়া উচিত যাতে ক্ষুধা না লাগে। ভাত, পাস্তা, সিরিয়ালগুলির মতো ধীরে ধীরে হজম কার্বোহাইড্রেটকে শ্রদ্ধা জানাচ্ছি, একটি দুর্দান্ত প্রাতঃরাশ করুন।
মকর জাত বিভিন্ন পছন্দ করে না এবং একই খাবার কয়েক দিনের জন্য খেতে পারে। যখন তিনি লক্ষ্য করেন যে তিনি প্রচুর পরিমাণে অর্জন করেছেন, তখন মকর ডায়েটে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে। এর দুর্বল বিন্দু হাড়, তাই ক্যালসিয়ামের অভাব অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ is যে খাবারগুলি চর্বিতে রান্না করা হয় না, সেগুলি খেয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার আপনার ওজন নিরীক্ষণ করুন এবং আরও ফল খান।প্রকৃতির নিয়মিত পদচারণা করুন।
কুম্ভ রাশির পছন্দ পছন্দ করে না। অতএব, আপনি দিনে তিনবার খেতে পারবেন না। টেবিলের সৌন্দর্য তার ক্ষুধা বাড়ায়। তিনি প্রায়শই অতিরিক্ত ওজনিত হন এবং এটি তার চিত্রকে প্রভাবিত করে। বিদেশি ফল, সয়া, স্প্রাউট, জৈব পণ্য খাবেন। রাতের খাবার মিস করবেন না যাতে আপনি ফ্রিজে আক্রমণ করার অভিপ্রায় নিয়ে রাত জেগে না। নাচের জন্য সাইন আপ করুন এবং নিয়মিত জিমটি দেখুন।
মীনরা স্পঞ্জের মতো আবেগকে শোষিত করে, তাই তাদের জন্য খাদ্য স্মৃতিগুলির উত্স। যখন মীনরা শান্ত না থাকে, তারা প্রায় কোনও খাবার বা ক্র্যাম না দিয়েই বাঁচতে পারে। তারা প্রায়শই সেলুলাইটে ভোগেন। লবণ, চর্বি, মিষ্টি এবং ভাজা খাবার হ্রাস করুন, তাজা ফল এবং শাকসব্জিতে ফোকাস করুন। যদি, আপনার মানসিক অবস্থার কারণে, আপনার হাত কেকের টুকরোতে পৌঁছায়, দুই গ্লাস জল পান করুন, একটি ফল খান এবং হাঁটতে যান। জলের খেলা মীনদের জন্য আদর্শ।
প্রস্তাবিত:
আপনার রাশিচক্র অনুসারে আপনি কেমন মাফিন
মাফিনরা তরুণ এবং বৃদ্ধদের প্রিয় মিষ্টিগুলির মধ্যে একটি। বৈচিত্র্যময় এবং সুস্বাদু, তারা এমনকি সবচেয়ে পরিশোধিত তালু মুগ্ধ করতে পারে। তবে, আপনি যদি সত্যিই কাউকে মফিন দিয়ে মুগ্ধ করতে চান, তবে প্রথমে পরীক্ষা করুন যে তাদের রাশিচক্রটি এবং বিশেষত তাদের চরিত্রটি সঠিকভাবে ফিট করে। ক্রেতাকে আনন্দদায়ক করার ক্ষেত্রে তারারা কী পরামর্শ দেয় তা এখানে। মেষ মেষরাশি এমন মানুষ যাঁরা জীবনের জন্য শক্তি এবং তৃষ্ণায় পূর্ণ। তারা একটি শক্তিশালী এবং তাজা গন্ধ সঙ্গে কাপকেক দ্বারা মুগ্ধ হবে। ত
রাশিচক্র ডায়েট
মেষদের দুর্বলতাগুলি হ'ল তার মাথা, যা প্রায়শই ব্যথা হয়, পাশাপাশি অবিরাম জ্বালা এবং হতাশাগুলি তার পথে আসে। মেষদের একটি ধ্রুবক খাদ্য প্রয়োজন যা তাকে অতিরিক্ত খাওয়া, অ্যালকোহলের অপব্যবহার থেকে রক্ষা করে। তার জন্য ফল এবং শাকসব্জী দরকার, তার জন্য সেলারি, গাজর, শসা, ফুলকপি এবং লেবু জোর দেওয়া উচিত। গলা এবং ঘাড় বৃষ রাশির দুর্বল পয়েন্ট, যারা তার খাদ্যাভাসের কারণে ওজন বাড়ার ঝুঁকিপূর্ণ। একটি স্থিতিশীল ডায়েট এবং সক্রিয় জীবনধারা তাকে স্থূলত্ব থেকে রক্ষা করতে পারে। টাটকা শাকসব্
রাশিচক্র অনুসারে অযোগ্য খাবার
আমরা যে পছন্দগুলি করি তা প্রতিদিনই হয়। আমাদের কেরিয়ার বা ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে যখন আমাদের কোনও গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে হয়, আমরা প্রায়শই জ্যোতিষশাস্ত্রের সাথে পরামর্শ করি, তারা আশা করি যে তারকারা আমাদের প্রতি সদয় হন এবং আমাদের পছন্দকে সমর্থন করবেন। খাবারের মতো প্রতিদিনের সিদ্ধান্তগুলি সম্পর্কে কেন তাদের জিজ্ঞাসা করবেন না। আমরা যখন পছন্দ করি তখন আমাদের স্বাদ নির্ধারক ফ্যাক্টর, তবে আমরা চয়ন করে আরও অপ্রত্যাশিত পদক্ষেপ নিতে পারি তার রাশিচক্র অনুসারে খাদ্য । বিশেষত
রাশিচক্র অনুসারে খাদ্য পণ্য
জ্যোতিষীরা শতাব্দী ধরে খুঁজে পেয়েছেন যে বিভিন্ন লোক বিভিন্ন উপায়ে খাবার দ্বারা আক্রান্ত হয়। এটি রাশিচক্রের চিহ্নের উপর নির্ভর করে। রাশিচক্রের প্রতিটি লক্ষণই একটি বিশেষ খাবার নির্ধারণ করে যা এই রাশির চিহ্নের প্রতিনিধিদের স্বাস্থ্যের উপর ভাল প্রভাব ফেলে। যদি তারা খাওয়ার এই পদ্ধতি অনুসরণ করে তবে তাদের চিত্রের সাথে তাদের কোনও সমস্যা হবে না, কারণ খাবার তাদের কাছে আটকে থাকবে না, তবে পুরোপুরি একীভূত হবে। যখন কোনও ব্যক্তি তার রাশিচক্রের সাথে অনুরূপ পণ্যগুলি গ্রহণ করে, তখন
রাশিচক্র অনুসারে আপনার ডায়েট শুরু করুন
প্রতিটি রাশিচক্র ত্রিভুজ পৃথকভাবে ক্যালোরি শোষণ করে এবং খাওয়ার বিভিন্ন অভ্যাস থাকে। জ্বলন্ত রাশির লক্ষণগুলি (মেষ, লিও, ধনু) ডায়েট করা সহজ কারণ তাদের দেহ দ্রুত ক্যালোরি শোষণ করে। তাদের জন্য, ডায়েটগুলি যেগুলি প্রোটিনের পরিমাণ বেশি এবং শর্করা কম pre পৃথিবীর লক্ষণগুলি (বৃষ, কুমারী, মকর) রিংগুলি অপসারণ করতে অসুবিধা হয়, কারণ তাদের ডায়েট নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে তাদের "
