মশলাদার মশলা নিরাময় করতে পারে

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

মশলাদার এবং মশলাদার মশলা রান্না শিল্পের অংশ। তবে শুধু তাই নয়। ওভারডোন না হলে এগুলি স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল।

মশলা তাদের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়, তবে আজ অবধি এগুলি চিকিত্সা দ্বারা অধ্যয়নের বিষয়।

মরিচের গুঁড়া, উদাহরণস্বরূপ, ঘা জয়েন্টগুলি মুক্তি দেয়। গরম মরিচে ক্যাপসাইকিন থাকে। এটিতে প্রদাহ বিরোধী ক্রিয়া রয়েছে, যা বাতের ব্যথা এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি দিতে পারে।

রসুন হৃদয়ের কার্যকারিতা উন্নত করে। দেখা গেছে যে রসুন সেবন করলে রক্তে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি গড়ে 10 শতাংশ হ্রাস করতে পারে।

দাঁত ব্যথার জন্য লবঙ্গ এবং লবঙ্গ তেল ব্যবহার করা হয়। এটিতে এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটি একটি দুর্দান্ত মাউথওয়াশ করে।

লবঙ্গ তেলের প্রধান উপাদান হ'ল ইউজেনল, এতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং আর্থ্রাইটিসের সাথে যুক্ত কড়া এবং ব্যথা উপশম করতে পারে। এই মশলা গরম করে, যা হজমে উত্তেজিত করে।

দারুচিনি টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে। একটি গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে সুগন্ধযুক্ত মশলার প্রায় আধা চা-চামচ রক্তে শর্করার, কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কমায়।

আদাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করে। এটি স্প্যামসকে প্রশমিত করে এবং পাচনতন্ত্রের গ্যাসকে হ্রাস করে। এটি বমি বমি ভাবের জন্যও একটি দুর্দান্ত প্রতিকার।