2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
ল্যাভেন্ডার হাজার বছর ধরে মানবজাতির কাছে পরিচিত। এটি রান্নায় ব্যবহৃত হয় - এর তাজা সুগন্ধ এবং অনন্য স্বাদের পাশাপাশি লোকজ ওষুধেও, কারণ এটি তার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণ।
ওষুধ হিসাবে ল্যাভেন্ডার ব্যবহারের ইতিহাস বহু বছর আগে রোমানদের সময় থেকেই শুরু হয়েছিল। সেই সময়ের নিরাময়কারীরা এই herষধিটির সাথে বিভিন্ন মলম প্রস্তুত করেছিলেন, যা কেবল সুগন্ধই নয়, টিস্যু এবং পেশীগুলিতে এর পুনরুদ্ধারযোগ্য প্রভাব উপভোগ করে।
এটি ঘুমের সমস্যার জন্যও সুপারিশ করা হয়। কয়েক শতাব্দী পরে, উনিশ শতকে ইংল্যান্ডে অনেক গবেষণা পরিচালিত হয়েছিল যা মস্তিস্কের প্রক্রিয়াগুলিতে ল্যাভেন্ডার দ্বারা সৃষ্ট জৈব-রাসায়নিক পরিবর্তনগুলির পাশাপাশি স্নায়ুতন্ত্রের উপর তার চিকিত্সা নিরাময়ের প্রভাবকে প্রমাণ করে।
আজকাল, প্রচলিত medicineষধগুলি কেবল ল্যাভেন্ডারের বৈশিষ্ট্যগুলিকেই স্বীকৃতি দেয় না, তবে এটি বেশ কয়েকটি ওষুধের উপাদান হিসাবে এটি সফলভাবে ব্যবহার করে। এগুলি বিভিন্ন - মৃগী, হতাশা, উদ্বেগ, হিস্টিরিয়া, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্যদের বিরুদ্ধে against এটির উপকারী প্রভাব এটিতে থাকা পলিফেনলগুলির কারণে, যা অন্ত্রগুলিতে নিরাময়কারী প্রভাব রয়েছে, প্রোবায়োটিকের সাথে একত্রিত করে। ল্যাভেন্ডার একটি অপরিহার্য ইমিউনস্টিমুল্যান্ট।
এর সমস্ত বৈশিষ্ট্যের কারণে, এই herষধিটি লোক medicineষধে সর্বাধিক ব্যবহৃত হয়। সর্দি লাগার ক্ষেত্রে ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে ইনহেলেশন তৈরি করা হয়, যা থেকে 3-4 ড্রপ বাদ দেওয়া হয়। এছাড়াও, থাকার জায়গা যেমন 5 বর্গ মিটার পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয় 3-5 ফোঁটা বাদ দেওয়া হয়। এটি অনিদ্রা ও তামাকের ধোঁয়ার জন্যও উপযুক্ত।
দীর্ঘ কার্যদিবসের পরে পায়ের ক্লান্তি দূর করতে, এতে 3-5 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে একটি পা স্নান করুন। এটি দুর্গন্ধ এবং অঙ্গগুলির ঘামও নিরাময় করে।
স্ট্রেস, ক্লান্তি এবং সম্পূর্ণ শিথিলতার জন্য আকাঙ্ক্ষার ক্ষেত্রে, স্নান করুন যাতে আপনি ল্যাভেন্ডার তেলের 5-7 ফোঁটা ফেলেছেন। এটি উদ্বেগ দূর করবে এবং হরমোনের কার্যগুলি স্বাভাবিক করবে।
পেশী ব্যথা, রিউম্যাটিজম, নিউরালজিয়া, রেডিকুলাইটিস, অস্টিওকোঁড্রোসিসের ক্ষেত্রে ল্যাভেন্ডারের তেল দিয়ে ম্যাসেজের অত্যন্ত উপকারী প্রভাব রয়েছে। এটি সরাসরি প্রয়োগ এবং বার্নের জন্য, দিনে কয়েকবার প্রস্তাব দেওয়া হয়। এটি দ্রুত এবং ব্যথাহীন নিরাময়ে সহায়তা করে। আরও গুরুতর ক্ষত এবং পোড়া জন্য, 150 মিলি জলে দ্রবীভূত 5-10 টি ড্রপ থেকে প্রস্তুত একটি সংকোচনের প্রয়োজন।
স্টোমাটাইটিস, পিরিয়ডোনটাইটিস, দাঁত ব্যথা এবং ক্যারিজ প্রতিরোধের জন্য, এক গ্লাস জলের সাথে গার্গল করুন যাতে এক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল দ্রবীভূত হয়।
ল্যাভেন্ডার এবং এর তেলটি কসমেটিকস এবং পণ্যগুলি যেমন শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, ক্রিম সমৃদ্ধ করতে সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। এই উদ্দেশ্যে, পণ্যটির 10 গ্রামে 3-5 ফোঁটা তেল যুক্ত করা হয়। এটি সরাসরি পাম্প বা মশা, রুমালের উপর সরাসরি বা ২-৩ ফোঁটা প্রয়োগ করে পোকা দমনকারী প্রতিস্থাপন করে।
প্রস্তাবিত:
কেমোমিল সহ লোক Medicineষধ
লোক medicineষধ রসায়নবিহীন চিকিত্সা সরবরাহ করে এবং তাই স্বাস্থ্য সমস্যার মোকাবেলা করার এই পদ্ধতির জনপ্রিয়তা হ্রাস পাচ্ছে না। ভেষজ হ'ল লোক প্রতিকারের প্রধান কাঁচামাল এবং আমাদের দেশে ক্যামোমাইল তাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় এবং এটি একটি traditionalতিহ্যবাহী প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি পুরো ইউরোপের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। ক্যামোমিলের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি অসংখ্য এবং তাই উদ্ভিদের প্রয়োগটি বহুমুখী, তবে এখনও এটি সেরা প্রাকৃতিক শ্যাডেটিভগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচি
ভাইবার্নাম সহ লোক Medicineষধ
রোউয়ান বা পরী গাছ নামে পরিচিত উদ্ভিদ ভাইবার্নাম বুলগেরিয়ায় প্রচলিত এবং লোক medicineষধে বহুল ব্যবহৃত হয়। এটি বেশিরভাগ বনাঞ্চলীয় পার্বত্য অঞ্চলে বৃদ্ধি পায় এবং শুকনো ভাইবার্নাম পাওয়া সবার পক্ষে ভাল। ক্যালিনা লোক medicineষধে রেচক, অ্যান্টিরিউম্যাটিক এবং মূত্রবর্ধক পদার্থ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। উদ্ভিদের ফলগুলি প্রধানত ব্যবহৃত হয়, যা দেহে তরল ধরে রাখার জন্য, কিডনি রোগ, অন্ত্রের ক্যাটরহ, আমাশয়, ডায়রিয়া, যকৃতের সমস্যা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। উইবার
হেলিবোরের সাথে লোক Medicineষধ
অনেকে হেল্লেবোর এড়িয়ে চলেন কারণ তারা মনে করেন এটি বিষাক্ত। সত্যটি হ'ল লোবেলিয়া হেলিবোরে বিষাক্ত অ্যালকালয়েড রয়েছে যা গ্রীষ্মের গোড়ার দিকে পুরো শক্তি প্রয়োগ করে। পিরিয়ডের সময়, তবে তাদের পরিমাণ হ্রাস পায় এবং শরত্কালে তারা আর সক্রিয় থাকে না। এছাড়াও, চর্বি, রজন, গ্লাইকোসাইডস, ট্যানিনস, খনিজ লবণ এবং স্টার্চ উদ্ভিদে পাওয়া যায়। হেলিবোরের ব্যবহারযোগ্য অংশগুলি শিকড়গুলির সাথে রাইজোম। লোক medicineষধে, হেল্লেবোর বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চুল এবং ত্বকের সমস্যার চিকিত
দারুচিনি দিয়ে লোক Medicineষধ
দারুচিনি কেবল রান্নায় মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয় না। এটি মধু এবং দারচিনি মিশ্রণে বিভিন্ন অসুস্থতা এবং রোগের প্রতিকার হিসাবে লোক medicineষধেও ব্যবহৃত হয়। হৃদরোগের জন্য দারুচিনি প্রতিদিন প্রাতঃরাশের জন্য রুটি খান, জমের পরিবর্তে মধুর পেস্ট এবং দারুচিনি গুঁড়ো দিয়ে নিন। এটি ধমনীতে কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে এবং একজন ব্যক্তিকে হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচায়। এমনকি যাদের ইতিমধ্যে হার্ট অ্যাটাক হয়েছে তারাও দ্বিতীয় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। নিয়মিত দারুচিনি মধু স
তারাকান সঙ্গে লোক Medicineষধ
তারাগন মূলত রান্নায় মশলা হিসাবে পরিচিত। তবে এটির একটি খুব সমৃদ্ধ রাসায়নিক গঠন রয়েছে এবং এটির জন্য ধন্যবাদ - শক্তিশালী নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য। এই বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে একটি উপযুক্ত স্থান দেয় লোক medicineষধ . তারগাঁও রচনা গাছের পাতা এবং কান্ডে প্রয়োজনীয় তেল, কোমরিন, ক্ষারক, ফ্লাভোনয়েডস, ট্যানিন থাকে। তাদের ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ সমন্বয় রয়েছে: