2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমরা খাওয়া বেশিরভাগ ফলের বীজ অত্যন্ত কার্যকর। উদাহরণস্বরূপ, নাশপাতি বীজগুলি প্রায় একই ফল হিসাবে কার্যকর। এগুলিতে অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিন বেশি থাকে। তাদের এথলেমিন্টিক অ্যাকশন রয়েছে তা উল্লেখ করার দরকার নেই।
চীন এবং পশ্চিম আফ্রিকাতে তরমুজের বীজ একটি স্বাদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। চীনারা এগুলি মশলা দিয়ে ভুনা করে বিক্রি করে এবং পশ্চিম আফ্রিকাতে তারা প্রায়শই স্যুপ বা অন্যান্য খাবার তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। তরমুজের বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং ফ্যাট থাকে, এগুলি উদ্ভিজ্জ তেল তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়।
আঙ্গুর বীজ তারা প্রসাধনী শিল্পে খুব সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। আঙ্গুর বীজের তেলের ত্বকের জন্য উত্তোলন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি সংযোজক টিস্যুকেও শক্তিশালী করে। আঙ্গুর বীজে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, ই এবং সি থাকে contain
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে লাল আঙ্গুর বীজের বীজগুলিতে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে যা ভিটামিন ই এর চেয়ে 50 গুণ বেশি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত রয়েছে them এদের একটি নির্যাস শরীর, মুখের ক্রিম ইত্যাদির জন্য বিভিন্ন লোশন এবং ঝরনা জেলগুলিতে যুক্ত করা হয়। আঙুরের বীজে লিনোলিক অ্যাসিডও রয়েছে যা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি ধীর করে দিয়ে সহায়তা করে।
তারা ব্রণর সাথে সমস্যা ত্বকে খুব ভাল কাজ করে, ত্বককে হাইড্রেট করে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়। এছাড়াও, আঙ্গুর বীজ কোলেস্টেরল হ্রাস করতে, ধমনীর অভ্যন্তরীণ স্তরকে শক্তিশালীকরণ, রক্তনালীতে রক্তের জমাট বাঁধা রোধে উচ্চ রক্তচাপকে হ্রাস করতে সহায়তা করে। আঙ্গুর বীজের একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-অ্যালার্জি এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে।
এর অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, আঙ্গুর বীজগুলি দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা, লোকেদের অ্যালার্জি, করোনারি হার্ট ডিজিজ, জয়েন্ট ডিজিজ, জিঙ্গিভাইটিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং আরও অনেক কিছুতে সুপারিশ করা হয়।
আপনি ফলটি বীজের সাথে খেয়ে বা আঙ্গুরের বীজের সাথে পরিপূরক গ্রহণ করে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি থেকে পেতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
আঙ্গুর বীজ তেল রান্নাঘর ব্যবহার
দ্রাক্ষা মানুষের দ্বারা উত্পন্ন সবচেয়ে প্রাচীন ফসলের মধ্যে একটি। ফলের পাশাপাশি, তাদের বীজও বহুল ব্যবহৃত হয় - তারা অভিজাত উচ্চমানের তেল উত্পাদন করে। আঙ্গুর বীজ তেলের ইতিহাস যদি ভিটিকালচার হাজার হাজার বছর আগে হাজির হয়েছিল (বিজ্ঞানীদের মতে, উদ্ভিদটি মেসোপটেমিয়ায় খ্রিস্টপূর্ব,000,০০০ বছর ধরে পরিচিত ছিল), তবে আঙ্গুর বীজ তেল উত্পাদন এত দীর্ঘ ইতিহাস নিয়ে গর্ব করতে পারে না। যদিও এটি চিত্তাকর্ষক:
বীজ স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু একটি উত্স
বাদামের ব্যয়ে বীজগুলি প্রায়শই উপেক্ষিত হয় যা একটি অন্যতম শক্তিশালী সুপারফুড হিসাবে বিখ্যাত। তবে এগুলির কোনও কার্যকর গুণ নেই qualities তাদের আকার ছোট হওয়া সত্ত্বেও এগুলিতে ভিটামিন এবং খনিজগুলি রয়েছে। এগুলি সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং চিত্র উভয়ের জন্যই কার্যকর। সর্বাধিক দরকারী হ'ল কুমড়োর বীজ। অসম্পৃক্ত চর্বি সমৃদ্ধ হওয়ার পাশাপাশি এতে আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং দস্তাও রয়েছে। সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য এগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কুমড়োর বীজে ভিটামিন কেও রয়েছে যা ডায়াবে
আঙ্গুর বীজ তেল এর সুবিধা এবং প্রয়োগ
আঙ্গুর একটি অনন্য উদ্ভিদ এবং এই ঝোপের প্রায় সমস্ত অংশই খাদ্য এবং foodষধি উভয় উদ্দেশ্যেই মানুষ ব্যবহার করে। ফলগুলি খুব স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু তবে এটি রস, ওয়াইন, ভিনেগার, ফলের পিউরিজ, কিসমিস তৈরি করতেও ব্যবহৃত হয়। এই ফল থেকে তৈরি করা যেতে পারে এবং তেল, যা থেকে উত্তোলন করা হয় আঙ্গুর বীজ এবং সক্রিয়ভাবে প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। পণ্যটিতে সাফল্য এবং সুগন্ধযুক্ত গুণাবলীর পাশাপাশি উচ্চ পুষ্টিগুণ রয়েছে, যা চিকিত্সা এবং অঙ্গরাগবিজ্ঞানে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। আঙুরের ব
ডাস্ট ছত্রাক - স্বাস্থ্যের একটি শক্তিশালী উত্স
গুঁড়ো ছোপ সারা দেশে বিস্তৃত। এটি পরজীবী এবং পাতলা গাছগুলিতে ঘটে। এর ল্যাটিন নাম ফোমেস ফোমেনটরিয়াস। এটি পলিপোরসি পরিবারের অন্তর্গত। ফলের দেহটি খুরের আকারের। ধূসর, ধূসর-সাদা বা গা dark় ধূসর। বছরের পর বছর ধরে, গুগল নীচে একটি নতুন, আরও প্রশস্ত স্তর যুক্ত করে বড় করা হয়েছে। এর মাংস বাদামী বর্ণের, দৃ firm় এবং শক্ত। এটি একটি মনোরম গন্ধ এবং তীক্ষ্ণ স্বাদ আছে। ছত্রাকের উল্লেখযোগ্য নিরাময় ক্ষমতা রয়েছে - ইমিউনোস্টিমুলেটিং, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টি-ক্যান্সার, অ্যান্টি-ই
অ্যারোনিয়া স্বাস্থ্যের একটি উত্স
অ্যারোনিয়া উত্তর আমেরিকা থেকে ইউরোপে আসে। এটি 2-2.5 মিটার পর্যন্ত একটি ঝোপঝাড় cities এটি প্রায়শই শহরগুলিতে ল্যান্ডস্কেপিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি দূষিত বায়ুমণ্ডলে প্রতিরোধী। চকোবেরি যে ফল দেয় তা ব্ল্যাককারেন্টের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। তবে এগুলি বৃহত্তর, আরও তীব্র, কঠোর এবং আরও অ্যাসিডিক। রস তাদের কাছ থেকে প্রস্তুত করা হয়, যার স্বাদ এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এতে ফ্রুকটোজ এবং গ্লুকোজ, জৈব অ্যাসিড, পেকটিন এবং ট্যানিন এবং প্রচুর ভিটামিন পি রয়েছে আসলে, এই ভিটা
